"La única persona que puede decidir tu valor, eres tú mismo" Alfred Adler
En mi trabajo psicoterapéutico, adopto un enfoque muy individualizado de tus preocupaciones y objetivos terapéuticos. Los métodos que utilizo se basan en los últimos descubrimientos científicos y se adaptan a tus necesidades para ofrecerle el mejor apoyo posible en su proceso de desarrollo.
Mis servicios
Ofrecemos terapia presencial y online desde un enfoque integrador enfocado en la cercanía, la seguridad y el respeto
Ofrecemos terapia para una amplia variedad de dificultades, incluyendo: ansiedad y estrés, depresión y desmotivación, problemas de autoestima y autoconfianza
Trastornos del sueño, trastornos de la alimentación. Dificultades en relaciones personales y de pareja y manejo de emociones y control de impulsos.
Psicoterapia individual
para adultos
Para quienes atraviesan ansiedad, tristeza, inseguridad, confusión o dificultades en sus relaciones. El objetivo es comprender lo que te ocurre y ayudarte a reconectar contigo mismo.
Psicoterapia infantil
y adolescente
Acompañamiento en problemas emocionales, de autoestima, de conducta o dificultades familiares, siempre con la implicación activa de las familias.
También trabajamos dificultades relacionadas con la atención, la organización y los hábitos de estudio, ayudando a desarrollar autonomía y estrategias adaptadas a cada niño o adolescente.
Psicoterapia para
padres y madres
Explorando su pasado y sus procesos inconscientes, puede comprender mejor y resolver sus problemas y conflictos actuales. Desarrollamos estrategias para mejorar su calidad de vida.
Procesos de cambio
y crisis vitales
Apoyo en duelos, separaciones, decisiones importantes o momentos de transformación personal.
Mejora de las relaciones
y habilidades sociales
Trabajo para fortalecer la comunicación, resolver conflictos y aprender a vincularse de manera más sana y consciente.
Autoconocimiento y
desarrollo personal
Un proceso para profundizar en quién eres, potenciar tus recursos y avanzar hacia una vida más plena y coherente contigo.
Conocerte a ti mismo es el principio de toda transformación
Estaré encantada de acompañarte en este proceso. Escríbeme o llámame para dar el primer paso.